大会レビュー 湘南国際マラソン2025
50歳オーバーが湘南国際マラソン2025を実際に走ったレビューです。今回の痛Tシャツは「推しの子」の星野ルビーです。
大会レビュー 
大会レビュー 神戸マラソン2025
50歳オーバーが神戸マラソン2025を実際に走ったレビューです。今回の痛Tシャツは「推しの子」の星野アイです。
大会レビュー 【マラソン大会転倒対策】転ばないために知っておくべき危険ポイントと予防策
マラソン転倒対策を徹底解説。ランニング中の怪我や事故防止のポイントを紹介。大会で安全に走るために知っておくべき注意点をまとめました。
マラソン雑談 【整形外科で診断】マラソン後の足首の痛みは「有痛性外脛骨」だった話（2025年10月）
右足くるぶしの痛みは「有痛性外脛骨」でした（2025年10月）。偏平足なのでこれまでも何度かなっていました。
大会レビュー 横浜マラソン2025
横浜マラソン2025を50代市民ランナーが完走体験付きで徹底レビュー。コース特徴、首都高速区間の攻略法、天候対策、リアルな感想を詳しく解説します。
大会レビュー 東京レガシーハーフマラソン2025
50代 痛Tシャツの東京レガシーハーフマラソン2025のレビューです。今日のTシャツは・・・
マラソン雑談 私がマラソンを続けている理由
50過ぎて私がランニング、マラソンを続けている理由をお話しします。
マラソン雑談 マラソンにおける不正行為
残念ですがマラソン大会で不正行為を目の当たりにしました。
マラソン雑談 マラソン、走りたくないときはどうする？
フルマラソンになると実は走りたくない、そんなときの解消法です。
大会レビュー 東京レガシーハーフマラソン2024
50代になって初めて参加するハーフマラソンのレポートです。